皆さん知っていますか？？？黒いクコの実『ブラックゴジベリー』 杏仁豆腐にのっている赤いクコの実は一般的ナッツやドライフルーツが好きなので、赤いクコの実は常備していて、ヨーグルトに入れたり、ナッツと一緒にオヤツに食べたり、サラダに散らしたりし…

梅雨に入り、雨でジメジメ蒸し暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ ランチはお手軽に、あまり火を使わずに作りたい☆彡 そう思っていたら冷やし麺アレンジレシピコンテストをしていたのでいろいろ作ってみました☺ カルボナーラだけど冷製なので、ベーコンは使わずに生ハムで♪ ア…

青汁って美味しくないけど身体にいいイメージ でも最近は美味しい青汁もあるんだってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 気になる商品 低糖質青汁研究所の『とろとろもちもち低糖質青汁』試してみたよ☺ とろとろもちもち低糖質青汁 飲んでみたよ！ 気になるお味は･･･ 効果は・・・ …