お料理
カツオのタタキが届いたよ!!テンション上がる～～～☺ 高知タタキの老舗 創業70年 大熊(だいくま)の藁焼き鰹のタタキ 一本釣りのトロカツオを藁焼きし、美味しさそのままに真空パックにして冷凍便で届きます! 結構大きい箱でビックリΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ じゃーん＼(^o…
これ一本でプロの味 本格和食を楽しみたいけれど、和風の味付けは難しい そんな方にオススメの万能調味料『美酒佳肴わりした』試してみたよ☺ 究極の万能調味料『美酒佳肴わりした』って？ 完熟 白濃 淡口 美酒佳肴わりした（白濃）試してみたよ！ 究極の万能…
在宅勤務になり、晩御飯の時間が早くなった我が家 ご飯が作るのが間に合わないため、ご飯を作っている間にパパはビールと常備菜や酒の肴でテレビを観ながら過ごしてもらっています！ なにも作り置きがない！！そんなときにも便利なのがこちらあご匠松…
こども達がまだ寝ている間にひとりで支度をして食べる朝ごはんが好き☺︎ 今日はシナモントースト甘酒+桃+バナナスムージー 甘酒は @marukome_family プラス糀フリーズドライ米糀からつくった甘酒を使用 プラス糀フリーズドライ…
飲む点滴と言われるほど身体にいいとされている米麹甘酒 美味しいし身体にもいいので、スムージーや食事にプラスして取り入れるようにしています！ 今回お試しした甘酒は、生甘酒『こうじくん』 酵素を冬眠させている”生”甘酒 出来立ての生甘酒が冷凍便で届…
近場で旅行気分を味わいたいな♪と日帰りでドライブ 淡路島まで行ってきました☺ 淡路島SAは広くてキレイ お土産物も豊富だから、玉ねぎ製品をいろいろ買ってきましたー！ 淡路島の玉ねぎ 玉ねぎ調味料 玉ねぎのお菓子 玉ねぎづくしディナー 淡路島のふるさと…
初めてのガンガン焼き☺野外でも家でもOK！『海老たっぷり海鮮ガンガン焼きセット』 すごく手軽で楽しくて美味しくて幸せ(〃艸〃) ガンガン焼きって？ ガンガン焼き届いたよ！ ガンガン焼き試してみたよ！ ガンガン焼きって？ 缶の中に魚介類を詰め込みそのま…
ナッツ大好き♡ ナッツには現代人に必要な栄養素が多く含まれていて、メタボリックシンドロームやがんを予防する効果があると言われています ナッツは、脂質を多く含む多脂性食品なので、カロリーは低いとは言えませんが、不飽和脂肪酸・カルシウム・カリウム…
子供の野菜不足解消に…と試してみた野菜麺『やさいのなちゅるん』 コシがあってちゅるんとしてて大人がはまりましたー☺ やさいのなちゅるんって？ やさいのなちゅるんアレンジ サラダ ホワイトシチュー やさいのなちゅるんって？ 「さぬき菜」と「小松菜」か…
麻の力で健康な毎日を 気になっていたCBDオイル取り入れちゃいましたー☺ CBDオイルって？ PURE CBD Oil 10って？ PURE CBD Oil 10試してみたよ！ PURE CBD Oil 10アレンジ 甘酒スープ 材料 作り方 CBD（カンナビジオール）の効果について CBDオイルって？ CB…
男の子のは胃腸が弱いというけれど・・・ 息子はお腹の調子を崩しやすく 胃腸炎かも…と病院に行ったら、ただの便秘だったことも｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ食べてくれないお野菜もあり、野菜が不足してしまうので、どうにか野菜不足を解消したくて「こども野菜プラス」を試…
今日のご飯はお素麺 国内唯一カドヤ製油のごま油100％使用の小豆島手延べ素麺4色入りを使ったよ☺ 小豆島手延べ素麺とは？ 今日のお素麺 小豆島手延べ素麺とは？ 手延素麺生産地として400年の歴史を存する小豆島は日本三大生産地として有名です 江戸時代の初…
昆布屋きたまえ サマで開催されていた昆布テストキャンペーン その名も「昆布の猛者あつまれ！テストに答えてだしパックを掴み取れ！」 に参加させていただきました！ 問題は8問あって、簡単な問題から私にはちょっと難しい問題もありましたが、無事8問正解…
毎月24日は削り節の日ということで、マルトモ お野菜まる 焼きなすの素で焼きなすを作ってみたよ☺ 焼きなすの素にはタレと鰹節が入っているから用意するのは茄子だけ！ しかも茄子は焼かずに電子レンジ調理Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 簡単にすぐ出来て美味しいからオスス…
初めて使う『あごだし麹』 いろいろなお料理に活用してみました☺ あごたし麹って？ あごたし麹使ってみたよ！ クリームチーズ+あごだし麹 豆腐+あごだし麹 焼きおにぎり+あごだし麹 だしじゃぶ+あごだし麹 焼肉+あごたし麹 あごたし麹って？ 五島列島のあご…
お米をおいしくするための水があるっって知っていますか？ お米をおいしくするための水って？ 五ツ星お米マイスター西島さんを囲むオンライン炒飯会 お米の保存 研いだ後のザル上げ 五ツ星お米マイスター西島さんの美味しいお米の炊き方で炊いてみました！ …
昼間はお出かけ 夕方以降は子供たちの習い事の送迎などで どうしょうもなく忙しい日ってありますよね･･･ そんな日は無理せずに楽チンな方法をとることにしています(*｀艸´) どんなに忙しい日でも健康には気を付けたい そんな時にオススメなのがこちら 簡単、…
マツコの知らない世界の「お家で楽しく！お取り寄せ餃子の世界」で1位だったおけ以の餃子 食べたい！食べてみたい！！東京の行列ができる餃子屋さんミシュランガイド東京2018〜2020連続掲載口コミサイト食べログ餃子部門全国BEST3餃子の店おけ以がなんとお取…
健康おたく サプリメントや青汁は毎日飲んでいます そして、出来るなら身体に良いとされている食材を積極的に摂取したいと思い ナッツやハーブ、スーパーフードも食べるようにしています☺ 先日Instagramで『スプーン1杯の米油を摂ると健康維持に繋がる』とみ…
韓国旅行で食べた参鶏湯が美味しくて♡ 美容と健康にもいい参鶏湯をお家で作りたいなぁと 今回はとっても便利な『薬膳スープキット』を使って作ってみたよ☺ 薬膳スープキットMOISTUREって？ 何が入っているの？ 他に用意したものは？ 作り方は？ 事前準備 薬…
『えのき氷』知っていますか？？？ 何年か前？もしかしたら十何年前かも？ テレビで「きのこが名産の長野県は長寿県！その秘密はえのき氷にある！！」 というような内容を観て「えのこ氷取り入れたいなぁ」と思っていました！ ズボラな性格なのでなかなか実…
精製されたお砂糖の使用量を抑えたくて キビ砂糖や甘味料を取り入れています！ 今回はたっぷり大容量が嬉しい♪ オリゴのおかげ 650gにしてみました(*｀艸´) どーんと重い650ｇ！！ 「何に使うの？」と主人に聞かれ、「身体にいいんだよ～～！」と答えたけれ…
男の子のは胃腸が弱いというけれど・・・ 息子はお腹の調子を崩しやすく 胃腸炎かも…と病院に行ったら、ただの便秘だったことも｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ食べてくれないお野菜もあり、野菜が不足してしまうので、どうにか野菜不足を解消したくて「こども野菜プラス」を試…
健康に良さそうなもの 新しいもの は気になって試してみたいタイプ(〃艸〃) しかも大好きなパン 大好きなチョコレート これは試すしかない！！と思い試してみたよ☺ お得に始められる完全栄養の主食 BASE FOOD スタートセット は記事の最後に紹介しています！…
今日のお昼はお手軽にお素麺☺ 手毬素麺 カシューナッツの健康効果 ヘンプシードの健康効果 有馬芳香堂# Nuts＆BeansレシピInstagram投稿キャンペーン 応募期間 応募方法 指定ハッシュタグ 当選通知 景品 A賞ナッツいろいろセット10名様 B賞ハイクオリティー…
私の中での『マカ』のイメージは滋養強壮の栄養ドリンクで、男性向けなのかな…？と思っていたのですが、実は女性にも嬉しい効果がたくさんあるんですってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 今回ご縁をいただき、Bell＆Orchidサマの新商品開発女性モニターとして国産マカチップスを…
週末って、平日より夕食の準備がバタつ･･･(;´Д｀)早くて美味しいオードブルを出しておいて、メインに取り掛かるようにしています☺ 簡単オードブル 塩豆腐のカプレーゼ 塩豆腐とは？ 大根サラダ アボカドグラタン アーモンドの健康効果 ヘンプシー…
梅雨に入り、雨でジメジメ蒸し暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ ランチはお手軽に、あまり火を使わずに作りたい☆彡 そう思っていたら冷やし麺アレンジレシピコンテストをしていたのでいろいろ作ってみました☺ カルボナーラだけど冷製なので、ベーコンは使わずに生ハムで♪ ア…
糸島の明太子といえば「やますえ」 やますえｻﾏで明太子レシピコンテストを開催されているので今日のおつまみは 我が家に人気のホクホク長芋の明太子炒めにしました！ レシピというほどのものではありませんが･･･ 明太子の美味しさが口いっぱいに広がって幸せ…
だいずパウダー・おからパウダー・きなこ 原料はすべて大豆 同じ大豆からできているけど、何がどう違うのかな？ おからパウダーは手に入りやすいし、よく使うけれど、だいずパウダーはあまり馴染みがないのは私だけ？ それぞれの違いを調べてみました☺ だい…
