クレンジング・洗顔がとっても大事と分かっているものの ズボラな私(;´∀｀) なんとなく落ちてるからいっか♪と選んでいました でもアイシャドーとかうっすら残ってる気がして･･･ 夏だしすっきりさっぱりしたい気持ちもあり、クレンジングと洗顔を変えてみまし…

お米をおいしくするための水があるっって知っていますか？ お米をおいしくするための水って？ 五ツ星お米マイスター西島さんを囲むオンライン炒飯会 お米の保存 研いだ後のザル上げ 五ツ星お米マイスター西島さんの美味しいお米の炊き方で炊いてみました！ …

ボトルがかわいいボディジェル『マイジェルボトル』 かばんからチラッと見えてもかわいくてお気に入り☺ マイジェルボトルって？ マイジェルボトル試してみたよ！ マイジェルボトルラインナップ マイジェルボトルって？ 果物と野菜から生まれたボディジェル …

昼間はお出かけ 夕方以降は子供たちの習い事の送迎などで どうしょうもなく忙しい日ってありますよね･･･ そんな日は無理せずに楽チンな方法をとることにしています(*｀艸´) どんなに忙しい日でも健康には気を付けたい そんな時にオススメなのがこちら 簡単、…

身体の約60％～70％が水分 食べるものと同じように飲むものにもこだわりたい！！ シリカ水を定期購入でお届けしてもらっています♪ シリカ水の記事はこちら⇓ jobsp.hatenablog.comそのシリカ水で青汁を飲んだり、ハーブティーを飲んだり･･･ 最近のお気に入り…

歯の抜け変わり時期の子供たち 毎日「歯がグラグラして気になる～～」といっています モチロン食事でもカルシウムをたくさんとれるように意識していますが 夏場の水分補給もかねて手軽にドリンクで♪『カルロン』試してみたよ☺ カルロンって？ 発売から30年以…

こどものムダ毛処理ってしてますか？ 私自身は姉の影響もあり、小学校中学年くらいから除毛ローションを試したり、脱毛テープや温めたジェルみたいなのを塗ってからビリっと剥がす痛いやつとかいろいろ試した記憶が･･･ 大人になってから順番に、脇・腕・足と…

腸を制する者が健康を制する！ 免疫力を高めることで健康な身体を手に入れることができる！ ということで、腸活と免疫力UPに力を入れいています☺ 子供たちに青汁を取り入れて、私も飲みやすそうな青汁ないかなー？と探していて見つけたのがコレ『フルーツと…

青汁といえば味はいろいろあるけれど、緑色！！ と思っていたのですが、赤い青汁もあるんです☺ 赤い青汁って？ モリママの赤い青汁飲んでみたよ！ モリママの赤い青汁+牛乳 モリママの赤い青汁+ホワイトチョコ 赤い青汁って？ モリママの赤い青汁は子どもで…

結露がひどい窓のパッキン 黒カビが気になり、市販のカビ取り剤をしましたが、いまいちで・・・ 既存のカビ取り剤と比べて強力な『Mold ZERO』試してみました! Mold ZEROって？ どこに使えるの？ 浴室 一般 木材 Mold ZERO使ってみたよ！ before after Mold …

プロテイン 筋肉をつけるために飲むものだと思っていたけどお肌や髪、爪の健康にも必要なタンパク質を手軽に採れるから美容のためにプロテインを飲む女性が増えているんだって！『トマトオリーブラテ』は植物性のソイプロテインだから、高たん…

手洗い・消毒・除菌・マスクが日常生活に欠かせなくなりました テーブルの除菌スプレーがなくなってしまったので、こちらをお迎え『大和バイオリキッド』 水道水で用途に合わせて10〜100杯希釈して使える『大和バイオリキッド』 希釈して使うタイ…

マツコの知らない世界の「お家で楽しく！お取り寄せ餃子の世界」で1位だったおけ以の餃子 食べたい！食べてみたい！！東京の行列ができる餃子屋さんミシュランガイド東京2018〜2020連続掲載口コミサイト食べログ餃子部門全国BEST3餃子の店おけ以がなんとお取…

毎日雨が続きますね･･･ お部屋がジメジメ、もやもや･･･スッキリした―い！！ 断捨離をして、部屋を片付けてと日々ごそごそしていますが、ちょっと小物を入れ替えたりして、部屋の模様替えをしたいな♪と ラグやクッションカバーを変えるだけで、お部屋の雰囲気…

家に居る時間が長くなり、運動不足の毎日 お天気などにもよりますが、毎日8000～10,000歩を目標に主人とランニングしたり、お散歩したりしています☺ 主人はもともと週2回くらい趣味でバスケをしており、足腰も体力も全然元気！ 私はというと、寝る前くらいか…

白髪はあまりない方だと思っていたけど、40歳を過ぎてから急に増えた気がします(´；ω；`)ｳｩｩ 白髪って不思議なことに、決まった場所に集中して生えてきませんか？ 白髪が生えてくる場所はあんまり増えていないけれど、いつもの白髪スポットに生えている白髪…

定期的に行う「断捨離」 そしてこちらも定期的に気になっては取り入れてみたりする「風水」 あまりよくないことがあったら「断捨離して家の中の空気をキレイにしたいな♪」と また、風水を取り入れていいことがあると「風水のおかげかな？」と思ったりします …

40歳を過ぎたころから、急にお肌のハリ低下や髪のごわつきなど明らかな老化を感じ、エイジングケアに力を入れています！！ 美容液などエイジングケアコスメを試してみたら… やっぱり違う！ 使い始めてから肌が明るくなったし、しわやたるみが少しばかり目立…

お肌はモチロン毎日鏡を見て加齢による変化に気付いていますが たまに自分でもびっくりするのが手のシワと髪の毛の変化 明らかに40歳過ぎてから変化しています(´；ω；`)ｳｩｩ 美容院に行ってヘッドスパしたりトリートメントできたらいいけど なかなかそんな余…

最近蒸し暑く子供たちは帰宅したら全身汗びっしょり 汗疹になりやすいので、とりあえずシャワーをして汗を流すようにしています☺ 「いつまで子供用と大人用のボディーソープ分ける？」 我が家はシャンプーもボディーソープも大人用と子供用が違う種類 なんな…

健康おたく サプリメントや青汁は毎日飲んでいます そして、出来るなら身体に良いとされている食材を積極的に摂取したいと思い ナッツやハーブ、スーパーフードも食べるようにしています☺ 先日Instagramで『スプーン1杯の米油を摂ると健康維持に繋がる』とみ…

こどもの体操服や上靴でお世話になっているヒラキさん スリッポンやムートンブーツなど子どもとお揃いで買ってみたところとってもかわいくて♡ 子供の靴はすぐにサイズアウトしてしまいますが、ヒラキならリーズナブルなのでとても助かっています♪ 夏のサンダ…

私同様主人もダイエットといってランニングしたり糖質制限したりしていますが 在宅勤務のせいもあり、なかなか体重が落ちません( ﾉД`)ｼｸｼｸ… いつまでも健康で長生きして欲しいので そして食べる事が楽しみといっているので、 糖質・脂肪コントロールサプリメ…

びっくりするくらい綺麗な青色の石鹸°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° アムリターラ『インディゴ バランシング ソープ』 徳島県で育った新鮮なタデ藍使用した石鹸なめらかな泡ですっきりと洗い上げ、ニキビを防いてぐれます 保湿成分として、オリーブオイル・ココナッツオイル…

なんと贅沢な！！ 美容液生まれのクレンジングクリーム 『ナマシア クレンジングクリーム』 黒ずみや毛穴の汚れ、角質まで洗い流してくれちゃうクレンジングクリーム セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸などの美容成分配合で、なんと80%以上が美容液成分！ …

どうしたわけか膝から上、下っ腹だけでぶっちょな私 顔や手足は普通なので、たまに妊婦さんと間違えられます(´；ω；`)ｳｩｩ 6歳になる息子にも 「ママかわいいけどね、痩せたらもっと可愛くなるよ」 「ママチョコ好きだよね。でもね、我慢したら痩せるんだよ」…

最近お肌のケアに目覚めて、日々頑張っています♪ シートマスクはたまにするけど、お顔に塗り塗りするタイプのフェイスパック もう長いことしてないかも(;'∀') 気持ちよさそうだなぁ 紫根を含む数種類の植物エキスを配合した洗い流すタイプのフェイスパック …

最近蒸し暑くって お化粧崩れがとんでもなくヒドイ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… コレ良さそうだなぁ！と気になっているのがこちら ベースメイクの崩れも気になるけど、アイシャドーのラメがあっちこっちに流れてしまって悲惨だったから使ってみたい！！ 【マスクでもメイクキ…

基本的にズボラな私 最近はティーバックの緑茶を愛用しておりますが･･･ たまには急須で美味しいお茶を飲みたい！！と思いお茶・抹茶の宇治田原製茶場『こいまろ茶』でティータイム☺ やっぱり急須で淹れたお茶は美味しい(〃艸〃) こいまろ茶って？ こいまろ茶…

私は子供のころから恋愛結婚に憧れていて、絶対恋愛結婚派でした 恋愛結婚して15年 いろいろなことがありますが、平凡ながらも幸せに暮らしています☺ 親友Aちゃんは、20台前半で恋愛結婚しましたが、離婚 30台は独身貴族を楽しみ、40台になって再婚を希望 で…